Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Форум
Главная Пластическая хирургия Косметология Эстетика Коррекция веса Стоматология



Вернуться   Форум  »  Здоровье и Спорт  »  Фитнес/Спорт   »  Ходьба как альтернатива фитнесу
Ответ
Ходьба как альтернатива фитнесу
Старый 18.01.2018, 16:07   #21
Новичок
 
Регистрация: 18.01.2018
Сообщений: 4
Я обожаю заниматься спортом!! Причем предпочтения в большинстве случаев отдаю больше кардио.
Но недавно неважно провела тренировку утреннюю: упала - перелом ноги. Хорошо, что недалеко от дома как раз была. Бегала именно в то утро как раз с соседкой. Она до дома довела. Не знаю, как бы подняла меня, у нас 4-х этажный дом, а моя спальня как раз на последнем этаже. Слава богу, мы в прошлом году заказали монтаж лифта здесь http://elevetec.ru/katalog/category/pass/ . Без проблем поднимаюсь и я с гипсом, и родители (уже старенькие).
Так что теперь не знаю, как к спорту относиться. Побаиваюсь после заживления ножки снова начинать
chrisantip вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.02.2018, 12:15   #22
Участник форума
 
Аватар для makasa
 
Регистрация: 10.07.2017
Сообщений: 22
В любом случае, нужно заниматься спортом, чтоб получить хороший результат. Еще я в дополнении пила Редуксин лайт. Он неплохо помогает убирать жировые отложения, и главное не вредя при этом здоровью.
makasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.02.2018, 11:53   #23
Участник форума
 
Регистрация: 21.02.2018
Сообщений: 10
Это отличная альтернатива фитнесу я заказала себе палки для ходьбы на сайте Купить Walker extreme по цене 990 руб. в интернет-магазине Walking-Stick теперь по утрам хожу,и нет никаких проблем с лишнем весом!
Anna25 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2018, 00:04   #24
Участник форума
 
Регистрация: 25.01.2016
Сообщений: 59
лучше в тренажерный зал записаться! это лучшая альтернатива!
Natali-90 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2018, 12:45   #25
Активный участник
 
Аватар для Энн
 
Регистрация: 21.02.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 243
А мне ходьба почему-то не помогает, только усиленные тренировки.
Энн вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2018, 12:45   #26
Участник форума
 
Аватар для Forllaic
 
Регистрация: 28.08.2016
Сообщений: 18
Ходьба - вообще здоровское занятие! И способ похудеть приятный
Forllaic вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.05.2018, 06:08   #27
Участник форума
 
Регистрация: 18.05.2018
Сообщений: 16
Я люблю ходить пешком, особенно в парке, и вообще на природе, там, где свежий воздух. Но, несмотря на это, фитнес никто не отменял. Ходьба – это конечно хорошо, но не достаточно для того, чтобы все ваше тело было подтянутым, и вы оставались в хорошей форме
Uliia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.05.2018, 23:29   #28
Новичок
 
Аватар для Zvetok
 
Регистрация: 26.05.2018
Сообщений: 3
отличный вариант
Zvetok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.09.2018, 13:27   #29
Участник форума
 
Регистрация: 22.11.2016
Сообщений: 42
Я занимаюсь pole dance в марьино- вот это лучшая альтернатива фитнесу!
Вес моментом уйдёт, и здесь ничего не зависит от вашего обмена веществ.
Даже если он плохой, то тренировки в разы его ускоряют.
Можно есть и не жиреть, одно занятие сжигает порядка 1500 калорий!
Здесь наоборот, если есть нормально не будешь- сточишься)))
voroncova2465086 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра


Текущее время: 13:10. Часовой пояс GMT +4.


Здравствуйте, уважаемый посетитель!

На нашем форуме обсуждают такие темы как: пластическая хирургия, косметология, эстетика, коррекция веса, ну и конечно просто свободное общение. Большое количество интересных тем, отзывов, оценок и мнений. Добро пожаловать!















© Мойбюст, 2012



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2